¿Áõ±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ°¡ °³È±â¸¦ ¸Â¾Æ 8~27ÀÏ '²É°¡·çÀºÇà'À» ¿î¿µÇÑ´Ù.
±º³ó±â¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é ²É°¡·çÀºÇàÀº ±â»óÀçÇØ¿¡µµ °úÀÏÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ °á½Ç°ú Ç°Áú Çâ»óÀÌ ÀÌ·ïÁöµµ·Ï »ç°ú, ¹è, º¹¼þ¾Æ Àç¹è³ó°¡¿¡ Àΰø¼öºÐ¿ë ²É°¡·ç¸¦ ¹«·á·Î °ø±ÞÇÑ´Ù.
²É°¡·çÀºÇàÀº ¾àäÃë±â, ¾àÁ¤¼±±â µî 6Á¾ 45°³ Àΰø¼öºÐ¿ë ²É°¡·ç¸¦ äÃë¿¡ Àΰø¼öºÐÀ» Çϱ⠽¬¿î ÇüÅ·Π°ø±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
³ó¹ÎµéÀº °ú¼öÀÇ ²ÉÀÌ ÇDZâ 1ÀÏÀü ²É¹äÀ» äÃëÇØ ²É°¡·çÀºÇà¿¡¼ Àΰø¼öºÐ¿ëÀ¸·Î Á¦°ø ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
±º³ó±â¼¾ÅÍ ²É°¡·ç ÀºÇàÀº Áö³ÇØ 750gÀÇ ²É°¡·ç¸¦ »ý»êÇØ 10³ó°¡¿¡ Á¦°øÇßÀ¸¸ç, 290g(7³ó°¡ºÐ)Àº ¿µÇÏ 20¡É¿¡¼ ³Ãµ¿º¸°ü ÁßÀÌ´Ù.
±º³ó±â¼¾ÅÍ °ü°èÀÚ´Â "ÃÖ±Ù ÀÌ»óÀú¿Â Çö»óÀÌ ÀæÀº °¡¿îµ¥, ¸Å°³°ïÃæ È°µ¿ÀÌ ÀúÁ¶ÇØ ÀÚ¿¬¼öºÐÀ²ÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼ Àΰø¼öºÐ ¼ö¿ä°¡ ´Ã °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù"¸ç "²É°¡·ç ÀºÇàÀ» ÀÌ¿ëÇØ Àΰø¼öºÐÀ» ÇÏ¸é °úÀÏÀÇ °á½Ç·üÀÌ Àû°í ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ °úÀÏÀ» »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¼¼Á¾µ¥Àϸ® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |